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Mit
Klangschalen-Meditation
Neu ! Mit Hatha-Flow !
Hatha-Yoga kennt die fließenden Übergänge von einer
Position in die andere, mit Hatha-Flow
(Flow: fließen, strömen, bewegen)
werden die Haltepositionen verkürzt und es kommt
mehr Bewegung in die Abläufe.
Vergleichbar mit dem "Sonnengruß", doch auf Beweglichkeit
ausgerichtet.
Yoga in Dornbirn,
Bildgasse 18
(Haupteingang Magic-Fit, bis ganz hinauf
in den 3. Stock gehen)
Dienstag 20:00-21:30 Uhr
Donnerstag 18:30-20:00 Uhr
Separat gelegen im Bereich der "Body and Health
Academy"
ist der Raum völlig getrennt von
der Hektik des Fitness-Centers.
Anfahrt/Standort im
Google-Map
Wenn du weitere Fragen hast,
kannst du diese gerne an mich richten:
Michael 0664 123 1923
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Auch für Anfänger und
Wieder-EinsteigerInnen !
Matten sind im Yoga-Raum
vorhanden.
Kursbeitrag:
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10
Euro für Erwachsene für jeden Einzelabend ohne Bindung |
11er Block für 100 Euro, dieser ist übertragbar - gemeinsam Nutzen und
Geld sparen
(gültig 1 Jahr) |
5
Euro für Kinder, Schüler
und Studenten |
oder 50 Euro Monatsbeitrag für beliebig viele Teilnahmen innerhalb 1 Monats
(ca. 8-9 Abende) |
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Einführungsstunde
Du bist Anfänger oder hast nur geringe Kenntnisse ?
Einführungsstunde auf Wunsch.
Aus
meiner Erfahrung seit 2006 kann ich dir sagen:
Du kannst jederzeit einsteigen und schon nach 2 bis 3 Abenden
bist du voll dabei !
Gerne bin
ich bereit Deinen Einstieg persönlich zu gestalten.
Dabei kann ich auf dein Ziel und Fragen eingehen.
Dazu
vereinbaren wir einen Termin
und wir verbringen
1
Stunde zusammen, anschließend kannst Du gleich am
Yoga-Abend
teilnehmen oder an einem anderen Tag dabei sein.
Die Teilname an
der Einführungs-Stunde ist freiwillig und
keine Voraussetzung um an den Yoga-Abenden teilnehmen
zu können.
Für deine Einführungs-Stunde
inkl. 1 Yoga-Abend bringst du
bitte 45 Euro mit.
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Bericht in den VN
über das
Kinder-Yoga
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Bilder vom Kinderyoga,
Volksschule
Rohrbach
1. Klasse
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